Qui suis-je ?

Diplomée en Sciences Humaines, je suis formée á différentes techniques utilisées dans la thérapie brève, dont la particularité est d´etre orientée solution et de se concentrer sur ce qui fait exister le problème aujourd´hui.

Praticienne en hypnose, je vous accompagne sur des problématiques comme le sevrage tabagique, les dépendances, le contrôle du poids, le stress et l´angoisse, l´état dépressif, l'affirmation et la confiance en soi, les troubles du sommeil, les troubles sexuels, la gestion de la douleur chronique, ou encore les peurs et traumatismes. 

Formée á l´hypnose pour enfants, je les aide á sortir de ce qui les empeche de vivre pleinement leur vie comme l´enurésie, le manque de confiance, les difficultés de comportement á l´école, la gestion des émotions ou les peurs.

Praticienne en PNL, je vous guide pour changer de comportement dans le milieu professionnel ou famillial, de façon individuel, en couple ou en famille. Vous pouvez apprendre á mieux communiquer, á connaitre et modifier les émotions parasitantes, á trouver d´autres solutions, ou á optimiser vos capacités.

Formée aux neurosciences de l´accompagnement, j´intégre les dernières découvertes en matière de réactions de notre cerveau et de notre corps pour que mes interventions tiennent compte de notre fonctionnement.

Et avant tout, je m´attache á ce que notre rencontre soit un moment de partage agréable dans lequel vous pourrez découvrir des outils ou techniques  pour changer, des perceptions différentes, et ce que vous avez déjá que vous ne saviez pas que vous aviez mais qui constitue vos solutions déjá en place qu´il suffit d´utiliser.Parce que nous avons toutes les ressources nécessaires en nous.

"Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pour se battre contre l'ancien"

Dan Millman

Mes accompagnements

Catherine Bouygues à Brive-la-Gaillarde

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