Diplômée en Sciences Humaines, je suis formée à différentes techniques utilisées dans la thérapie brève, dont la particularité est d'être orientée solution et de se concentrer sur ce qui fait exister le problème aujourd´hui. Praticienne en hypnose, je vous accompagne sur des problématiques comme le sevrage tabagique, les dépendances, le stress et l´angoisse, l'état dépressif, l'affirmation et la confiance en soi, les troubles du sommeil, les troubles sexuels, ou encore les peurs et traumatismes.
Au cours de ma pratique, je me suis spécialisée dans la gestion de l´angoisse et la désensibilisation d´évènements douloureux, en utilisant une technique spécifique dérivée de l´EMDR et l´hypnose..
Formée à l'hypnose pour enfants, je les aide à sortir de ce qui les empeche de vivre pleinement leur vie comme l'enurésie, le manque de confiance, les difficultés de comportement á l'école, la gestion des émotions ou les peurs.
Praticienne en PNL, je vous guide pour traverser au mieux les difficultés et changements qui surviennent dans votre vie professionnelle et personnelle. Vous pouvez apprendre à mieux communiquer, à connaitre et modifier les émotions parasitantes, à mettre en place d´autres façons de faire, ou à optimiser vos capacités.
J´ai développé cette compétence en l´orientant particulèrement vers la thérapie de couple afin de proposer un accompagnement spécifique pour les problématiques ou questionnements rencontrés au sein d´une relation amoureuse ou dans le cadre de la sexualité.. Pour cet accompagnement, je vous recevrai individuellement ou avec votre partenaire.
Et avant tout, je m'attache à ce que notre rencontre soit un moment de partage agréable dans lequel vous pourrez découvrir des outils ou techniques pour changer, des perceptions différentes, et ce que vous avez déjà que vous ne saviez pas que vous aviez mais qui constitue vos solutions déjà en place qu´il suffit d´utiliser. Parce que nous avons toutes les ressources nécessaires en nous.
